بایگانی برچسب ها : مصرف کدام مواد ممنوع است در دوران بارداری

سه سوال درباره تغذیه در دوران بارداری

Untitled-1

در دوران بارداری چه مواد غذایی را نباید مصرف کنم؟ مصرف برخی از انواع غذاهای دریایی در دوران بارداری نگران کننده است. در واقع به دلیل وجود متیل جیوه در بدن ماهی ها ، مصرف آنها می تواند به رشد مغز جنین آسیب وارد کند. از طرف دیگر وجود امگا ۳ در منابع دریایی می تواند به رشد مغز و ... ادامه مطلب »