بایگانی برچسب ها : رگ های خونی اصلی

سازگاری با تغیرات بدن در بارداری

Copy-of-pregnancy

سازگاری با تغیرات بدن حتی اگر در حد اعتدال ورزش می کنید ،به خاطر داشته باشید بارداری باعث میشود بدنتان دستخوش تغییرات جسمانی واقعی قرار گیرد ،که برقدرت ،توانایی ،و عملکرد شما تاثیر بگذارد . فهرست زیر برخی از تغییرات را توضیح میدهد :  تغییرات قلبی –عروقی :هنگامی که باردارید ، مقدار خونی که قلب شما به سرتاسر بدن ... ادامه مطلب »