قبل از بارداری

کارهایی که باید قبل از اقدام به بارداری انجام دهم

mom-2

  کارهایی که باید قبل از اقدام به بارداری انجام دهم  ۱- برنامه ریزی برای معاینه قبل از بارداری اجباری نیست که شما یک پزشک یا ماما خصوصی و همیشگی داشته باشید تا بچه دار شوید، اما با پزشک خانواده یا یک ماما برای مقدمات و معاینه اولیه مشورت کنید. ۲- اسید فولیک دریافت کنید و مراقب ویتامین A باشید ... ادامه مطلب »

نمایش فیلم

film-1

  در این بخش می توانید تصاویر متحرک از مراحل مختلف رشد کودک و همچنین موارد آموزشی در خصوص  خانواده  را ملاحظه بفرمایید. پیش از تولد توجه :  لینکهای زیر با یک واسطه شما را به سایت اصلی می رسانند. لطفا در صفحه بازشده ، ۵ ثانیه منتظر بمانید و سپس دکمه عبور از تبلیغ را کلیک کنید. مراحل رشد ... ادامه مطلب »

علائم بارداری

tahavo-1

ده نشانه اصلی بارداری آیا شما باردار هستید؟ بعضی از نشانه های بارداری زمانی ظاهر می شوند که شما یک دوره پریود خود را از دست می دهید. معمولا از هر ۱۰ زن ۷ نفر زمانی علائم را دریافت می کنند که ۶ هفته از بارداری را طی کرده اند. اگر شما زمان دوره قاعدگی خود را نمی دانید و ... ادامه مطلب »

ورزش در دوران بارداری

varzesh-1

سه سوال مهم درباره وزرش در دوران بارداری سوال اول آیا باید روال تناسب اندام خود را عوض کنم؟ در اکثر موارد، وقتی شما سالم هستید و بارداری شما در شرایط عادی و بدون مشکل خاصی رخ داده باشد، می توانید به فعالیت های عادی خود همانند سه ماهه اول ادامه دهید – با کمی ملاحظات و تغییرات در مورد ... ادامه مطلب »

تاثیر سونا و وان داغ بر بارداری

tubs-1

تاثیر سونا و وان داغ بر بارداری مردانی که برای پدر شدن تلاش می کنند، باید از وان آب داغ بپرهیزند. زیرا بیضه مردان به گرما حساس هستند زیرا برای تولید اسپرم باید در دمای خنک قرار داشته باشند. ( به همین دلیل است که بیضه مردان تقریبا خارج از بدنشان قرار دارد ) برای تولید یک اسپرم بالغ دو ... ادامه مطلب »

تاثیر استرس بر بارداری

stress-1

آیا استرس بر بارداری تاثیر دارد؟ مطمئن باشید که استرس تاثیری مشخصی بر روی بارداری دارد. در واقع، وقتی کسی برای باردار شدن مشکل دارد مردم به او می گویند ” فقط آرامش داشته باش، خودش اتفاق می افتد “. پس می توان گفت آرامش هسته اصلی در بارداری است. استرس می تواند بر عملکرد هیپوتالاموس – غده ای در ... ادامه مطلب »

چه زمانی می توانم تست بارداری را انجام دهم؟

pregnancy-Test

  این بستگی دارد که شما از آزمایش ادرار ( که بیشتر زنان از آن استفاده می کنند ) استفاده کنید یا آزمایش خون. تمام تست های بارداری با اندازه گیری میزان گنادوترویین جفتی ( HCG ) یا همان هورمون بارداری در بدن شما عمل می کنند ولی دو روش متفاوت ( ازمایش خون وآزمایش ادرار ) وجود دارد که ... ادامه مطلب »

تاثیر مواد شیمیایی بر بارداری

shimi

اگر شما برای فرار از تمیز کردن خانه دنبال بهانه می گردید، این چطور است: مواد شیمیایی موجود در بسیاری از پاک کننده ها رایج، اثرات سمی بر روی بارداری دارند. در این زمینه علم خیلی شفاف نیست ولی به اندازه کافی دلیل بر تاثیرات منفی این مواد بر فرآیند تولید مثل وجود دارد. رایحه رایحه مصنوعی استفاده شده در ... ادامه مطلب »

کدام ماهی ها جیوه بیشتری دارند؟

کدام ماهی ها مقدار جیوه فراوان دارند؟ در سال ۲۰۰۴ سازمان غذا و دارو و آژانس حفاظت از محیط زیست  یک بیانیه ای مشترک درباره وجود جیوه درماهی صادر کردند. در این بیانیه چهار نوع ماهی را مشخص نمود که زنانی که درسنین باروری قرار دارند نباید مصرف کنند زیرا حاوی درصد بالایی از جیوه هستند. کوسه ماهی ، اره ... ادامه مطلب »

تقویت رابطه زناشویی برای بارداری

relation-1

عزیزم ، بیا بچه دار شویم! گفتن این جمله ی بسیار مهم می تواند تمام زندگی شما را تغییر دهد. بچه دار شدن واقعا یکی از تصمیمات بسیار شگرف است که همه چیز را در زندگی شما تغییر خواهد داد. اما به منظور تقویت رابطه شما با خانواده خود ، باید در تمام تصمیمات بعدی نیز با آنها گفتگو کنید ... ادامه مطلب »